Les repas, le coucher, les apprentissages scolaires, la télévision ou les jeux vidéo, les soubresauts de l'adolescence... autant de moments du quotidien qui peuvent cristalliser les tensions entre parents et enfant et mener à l'incompréhension ou au découragement. Comment la psychologie peut-elle nous aider dans ces moments difficiles ? Quelles sont les clés pour sortir de l'impasse ? Ce guide permet de mieux comprendre les étapes du développement et le fonctionnement psychologique de l'enfant et de l'adolescent. Il offre des points de repère dans l'océan des liens familiaux. A partir d'une quarantaine d'exemples, sont éclairés les ressorts qui animent les frictions, crispations ou crises dans ta vie de tous les jours. Un guide qui saura vous aider au quotidien pour dépasser les tensions, ouvrir le dialogue et améliorer durablement les rapports au sein de la famille.