Pratiques sportives -- Sports
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40 séances de 15 minutes sans matériel, 3 niveaux de pratique
Lamperim, Lauriane Auteur du texte
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programme d'initiation en 1 mois, 75 exercices essentiels
Costa, Giovanni Auteur du texte
Wilmet, Carole Illustrateur
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+ de 120 exercices au poids de corps pour se redessiner
Galtier, Stéphan Auteur du texte
Mc Fadyen, Terri-Lynn Auteur du texte
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8 semaines de fitness pour un corps sculpté, cardio, gainage, HIIT
Tomassini, Marin Auteur du texte
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