la voie de la santé holistique
Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-2014) Auteur du texte
Ducol, Garance Traducteur
Collection :
Année de parution :
2024
1 vol. (432 p.) : ill. en coul. : 26 cm
Langue originale :
français,anglais
Section :
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LivreDisponible (1)
Notes :
Note General : Glossaire. Index