5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête
Gliozzo, Agnès Auteur du texte
Ristroph, Sibylle Auteur du texte
Faure-Ambroise, Marie Auteur du texte
Année de parution :
2023
63 p. : ill. en coul. : 28 cm
Section :
Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas.
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